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Por que deve ser feito o ultrassom do primeiro trimestre?

O ultrassom do primeiro trimestre é solicitado para acompanhar o desenvolvimento do bebê, principalmente para descartar a possibilidade de desenvolver uma gestação ectópica. Além disso, é possível descartar a mola hidatiforme que consiste em um tumor desenvovido também nessa fase da gestação[...]


Cardiomiopatia hipertrófica e o risco de morte súbita

A Cardiomiopatia hipertrófica (CMH) é uma doença na qual o músculo cardíaco torna-se espessado, dificultando o bombeamento de sangue pelo coração.   Por que é importante saber?   Para não se preocupar além do necessário e praticar atividade física sob orientação medica. Esse é um assunto de grande interesse devido a sua prevalência significativa e […]


Monkeypox ou Varíola dos Macacos: entenda mais sobre a doença

A Monkeypox é uma doença que tem se espalhado ao redor do mundo. A varíola dos macacos têm assustado as pessoas ao redor do mundo. Hoje vamos entender de fato o que é a doença, como ela se manifesta e quais são as ações de prevenção. Vamos entender como surgiu, quais os sintomas e formas de prevenção.[...]


Hepatite aguda em crianças: possíveis causas

Os casos de hepatite aguda em crianças é um assunto que tem gerado discussão. Especialistas do Reino Unido podem ter descoberto a possível causa dos casos misteriosos de hepatite.   Os estudos indicam que dois vírus comuns começaram a circular após a redução das restrições contra a Covid-19, causando casos graves de hepatite aguda. Crianças […]


Fala Doutora: Como funciona a fisioterapia vaginal?

A fisioterapia vaginal é indicada quando o assoalho pélvico não responde mais, a pele não fica mais firme. É preciso fortalecer os músculos que seguram a bexiga, vagina, o ânus e a depender de alguns fatores, esses músculos ficam enfraquecidos. Por isso, é necessário realizar a fisioterapia, vamo entender[...]


Vitamina B6 pode reduzir depressão e ansiedade

A Vitamina B6, também conhecida como piridoxina é importante para o metabolismo dos aminoácidos, carboidratos e gorduras. Essa vitamina pode ser consumida tanto em alimentos quanto na suplementação guiada por um profissional. Vamos entender para que serve a vitamina B6. Funções da Vitamina B6 A Vitamina B6 possui algumas funções e ajuda em diversas reações […]


Herpes Zoster: o que é e como diagnosticar

A Herpes Zoster, doença que afetou o cantor Justin Bieber, veio à mídia recentemente. A doença possui o mesmo vírus da família da catapora (varicela-zoster) e é um membro da família da Herpes. Vamos entender o que é a doença e como é possível diagnosticá-la. Herpes Zoster Muitas pessoas já tiveram a catapora na infância […]


Hepatite: o perigo pode estar no salão de beleza

A hepatite é uma doença causada por vírus e que é divida em suas classificações. Mas, você sabia que o perigo pode estar no salão de beleza? Vamos entender como funciona a doença, suas formas de contágio e entender os tratamentos. O que é a Hepatite? A hepatite nada mais é do que a inflamação […]


Qual a relação da apneia do sono e obesidade?

O sono é fator importante para a nossa saúde, mas será que existe uma relação entre a apneia do sono e a obesidade? Antes vamos entender o que é a Apneia do Sono e como ela interfere na qualidade do sono. Apneia do Sono: o que é? A Apneia do Sono ou Síndrome da Apneia […]


Câncer de Estômago: entenda mais sobre a doença

O câncer de estômago vem reduzindo seu índice de mortalidade ao longo dos anos no países desenvolvidos, o que não acontece no Brasil. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA) o câncer de estômago é o terceiro mais frequente em homens e o quinto em mulheres. Além disso, costuma atingir em sua maioria homens entre […]


Varíola dos macacos: como se prevenir?

A varíola dos macacos têm assustado as pessoas ao redor do mundo. Hoje vamos entender de fato o que é a doença, como ela se manifesta e quais são as ações de prevenção. O que a varíola dos macacos? Também conhecida como Monkeypox, a varíola dos macacos é uma zoonose viral- que pode ser transmitida […]


Estresse e tireoide: existe uma relação?

Muitas pessoas vivem na correria do dia a dia e não sabem o verdadeiro impacto do estressa na função da nossa glândula da tireoide. Vamos entender primeiramente o que é a glândula da tireoide e para o que ela serve. Tireoide e suas funções A tireoide é um glândula que faz parte do sistema endócrino […]


9 principais sintomas de pressão alta

A pressão alta, também chamada de Hipertensão, está entre as doenças que mais atingem a população mundial. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, cerca de 30% dos brasileiros são hipertensos. Ela está entre as Doenças Crônicas não Transmissíveis (DCNT) e é uma doença silenciosa. Os níveis normais de pressão são considerados até 14 por 9 (140/90 […]


Como diagnosticar o Lúpus Eritematoso Sistêmico?

O Lúpus Eritematoso Sistêmico é uma doença autoimune e crônica, que necessita de exames físicos e laboratoriais para chegar ao diagnóstico. Essa é uma doença que possui relação com fatores genéticos, hormonais, ambientais e infecciosos, levando à perda da imunidade e a redução da produção de anticorpos. O lúpus é uma doença de difícil diagnóstico, […]


Má higienização das mãos: como evitar infecções?

A má higienização das mãos, está entre as causas mais comuns de infecções. Lavar as mãos é uma das medidas preventivas, reconhecidas pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como um dos principais instrumentos para se evitar as epidemias. Um estudo feito pela Unicef (Fundo das Nações Unidas para a Infância) mostrou que 41% das mortes […]


Gravidez gemelar traz riscos para mãe e os bebês?

Hoje falaremos sobre a gravidez gemelar e quais riscos que ela oferece para a mãe e o bebê. Em uma pesquisa da UNICAMP (Universidade Estadual de Campinas) é abordado os riscos da gestação múltipla tanto para a mãe quanto perinatal. A gestação gemelar tem uma prevalência de 2 a 4% e tem aumentado nos últimos […]


Síndrome de Asperger e autismo são o mesmo espectro?

É comum falar sobre a Síndrome de Asperger e se questionar se possui alguma relação com o Autismo ou não. O TEA reúne vários tipos de autismo:  Autismo Infantil Precoce, Autismo Infantil, Autismo de Kanner, Autismo de Alto Funcionamento, Autismo Atípico, Transtorno Global do Desenvolvimento sem outra especificação e a Síndrome de Asperger. Todos esses […]


Parkinson: exames de imagem auxiliam no diagnóstico?

A Síndrome de Parkinson ou doença de Parkinson é uma doença neurológica que causa tremores, desequilíbrio, alterações na fala, escrita e rigidez muscular.   Estudos realizados em 2019, estimaram que dentro de 30 anos cerca de 600 mil brasileiros poderão sofrer de Parkinson. Com uma faixa etária dos 50 aos 80 anos, esse dado se […]


Alopecia: entenda os sinais e sintomas

A alopecia é uma doença autoimune que causa a queda de cabelos e pelos em todo o corpo. Esse distúrbio atinge homens e mulheres e pode ser transitório ou definitivo. A Alopecia está ligada diretamente à presença da testosterona, hormônio masculino. Nas mulheres a incidência é menor, já que produzem o hormônio em menor quantidade. […]


Como facilitar o ganho de massa muscular?

Quem nunca sonhou em ter o corpo perfeito e ganhar massa muscular nos treinos. Entretanto, os músculos fortes podem parecer importantes para a estética, mas eles são importantes para a saúde física. Os músculos fazem parte de uma estrutura que ajuda o corpo a se manter inteiro.   A perda de massa muscular e óssea […]


Síndrome de Ménière: entenda os sintomas e tratamentos

A Síndrome de Ménière é um distúrbio que acontece no ouvido interno que causa vertigem, pressão, perda auditiva e inchaço acompanhado de um zumbido. As crises podem acontecer rapidamente ou durar algumas horas. Os sintomas e as crises podem variar de pessoa para pessoa. Esta é uma doença rara que atinge, em sua maioria mulheres, de […]


Sarcopenia: o que é, diagnóstico e prevenção.

A sarcopenia consiste na perda de massa muscular (massa magra) e força. Hoje entenderemos como isso acontece, quais são as formas de prevenção e como diagnosticar. Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia a doença costuma atingir homens e mulheres a partir dos 40 anos, idade que a perda muscular acontece de 3 a 5%  por […]


Hepatotoxidade: o que acontece no fígado?

O fígado é um órgão extremamente importante para o corpo humano. E é através dele que o nosso corpo filtra as toxinas presentes no sangue. Além disso, é no fígado que o nosso corpo transforma gorduras, carboidratos e proteínas em nutrientes e energia, entre outras funções que são de extrema importância para o corpo. Mas, […]


Herpes: causas, sintomas e tratamento

A herpes é uma doença infectocontagiosa, causada pelo vírus herpes simplex (HSV). Ele provoca o aparecimento de bolhas e feridas na boca, especificamente nos lábios. As bolhas podem causar ainda formigamento, coceira ou dor na região afetada. Tipos de Herpes Existem dois tipos de herpes simples, divididos em tipo I e tipo II. Ambos podem acometer […]


Síndrome do Intestino Irritável e fibromialgia

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um distúrbio gastrointestinal, muito comum, que causa dor, distensão abdominal, constipação e diarreia. Causas da Síndrome do Intestino Irritável Não há fatores de risco comprovados para a doença, entretanto existem alguns gatilhos que podem desencadear os sintomas. Vamos entender: Saúde mental: existe uma relação entre o estresse, ansiedade e […]


O que é retinoblastoma e como diagnosticar?

O retinoblastoma é um câncer raro infantil que atinge cerca de 200 crianças por ano. A maioria dos casos acometem crianças com menos de 2 anos de idade e seus sinais muitas vezes passam despercebido dos pais, o que pode ser um problema. O retinoblastoma surge geralmente na retina dos olhos, com o crescimento desordenado […]


Vacinação de crianças contra Covid: por que vacinar?

A vacinação de crianças contra a Covid-19 é um assunto que tem circulado em nosso país. No último dia 14/01 tivemos o inicio das vacinações em crianças. A vacina é a Pfizer e foi autorizada pela Anvisa para vacinar as crianças de 5 a 11 anos. Entretanto, há riscos eminentes? Riscos da vacinação Quando se […]


Verão: cuidados com a pele e alimentação

O verão já começou e com ele temos o aumento das temperaturas. E você sabe a importância do uso do protetor solar, uma boa alimentação e hidratação. Hoje entenderemos a importância dos cuidados nessa época do ano. A previsão para este ano é de fortes temperaturas e também repleto de chuvas, como de costume. Entretanto, […]


Transtorno explosivo intermitente: você sabe o que é?

Transtorno explosivo intermitente ou TEI é um transtorno psicológico que atinge as pessoas e faz com que elas tenham ataques agressivos. É comum conhecer alguém que possua esses ataques, aqueles amigos que discutem por qualquer coisa, e é preciso estar atento aos sinais porque esse é um indicativo de descontrole emocional extremo. Portanto, este pode […]


Câncer de Esôfago: diagnóstico e como tratar?

O esôfago é um órgão tubular que leva a comida da boca para o estômago, e que tem aproximadamente 25 cm de comprimento por 2 cm de largura, interna. Quando digo “leva”, é de forma literal, já que, o esôfago possui musculatura própria e é capaz de enviar a comida para o estômago, mesmo que […]


HPV: rastreamento, diagnóstico e tratamentos

O papilomavírus humano (HPV) é a causa da infecção de transmissão sexual mais comum no mundo. O risco de ser infectado pelo vírus pelo menos uma vez na vida é de 50% segundo a  Comissão Nacional Especializada em Trato Genital Inferior da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo). Relação com o Câncer […]


Câncer de Pâncreas: entenda tudo sobre a doença

O câncer de pâncreas ou conhecido como adenocarcinoma pancreático, é o tipo mais comum de câncer pancreático  é uma condição letal com aumento da incidência e se apresenta em estágios mais avançados. A doença tem um mal prognóstico se descoberto em um estagio mais avançado. Um teste de rastreio aceitável ainda não foi identificado, portanto […]


Alimentação a cada 3 horas ou jejum intermitente?

A alimentação saudável é muito discutida quando falamos em hábitos de vida mais saudáveis e em emagrecimento. Muitas pessoas que buscam emagrecer sofrem com as “dietas milagrosas”, o que muitas pessoas acabam errando é no consumo mínimo de alimentos mais saudáveis e ricos em vitaminas, proteínas, carboidratos, entre outros. E o terror dessas pessoas que […]


Outubro Rosa: relação entre câncer e atividade física

O Outubro Rosa é considerado o mês de prevenção ao Câncer de Mama. Criado em 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima-se cerca de 66.280 casos de câncer no Brasil.  Ele é o câncer mais comum, depois do câncer de pele. A chance de acometimento em […]


Artrite reumatoide: 6 maneiras de aliviar as dores

A artrite reumatoide  é uma doença crônica que atinge a cartilagem dos ossos, deteriorando-a. As principais causas são fatores genéticos, mas também há fatores externos que influenciam como a poluição, tabagismo, doenças periodontais e infecções. A doença atinge na maioria mulheres entre 30 e 50 anos, e devemos nos atentar pois a doença atinge não […]


Dislexia: o que é e como identificar seus sintomas

A dislexia muitas vezes pode ser observada nos primeiros anos da criança. As primeiras palavras são as mais esperadas pela família, um momento único. Entretanto, quando essas primeiras palavras demoram a sair é preciso ter um pouco de atenção para identificar possíveis síndromes e a própria dislexia. Hoje vamos entender melhor o que a dislexia […]


Alzheimer: inovações na medicina agilizam o diagnóstico

O Alzheimer é uma doença degenerativa que pode ser classificada como um tipo de demência. O que é o Alzheimer? O Alzheimer é uma doença degenerativa, que consiste da perda da memória e deterioração cognitiva. A doença se apresenta, quando o processamento de proteínas do sistema nervoso central começa a dar errado. Surgem então proteínas […]


Trombose: o que é, sintomas, causas e tratamento

No último dia 16 de setembro foi comemorado o Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose. Esta data foi instituída com o intuito de esclarecer e informar a população sobre as causas e fatores de risco para a doença. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) a meta é reduzir cerca de 25% dos […]


Alimentação cardioprotetora: como proteger seu coração?

A alimentação cardioprotetora consiste na melhora da alimentação para o cuidado, principalmente, do sistema cardiovascular. Os alimentos podem ser divididos em in natura ou minimamente processados. O ideal é nos alimentarmos mais de alimentos naturais. O que são alimentos in natura ou minimamente processados? Os alimentos in natura são aqueles com o mínimo de intervenções e […]


Cigarro eletrônico: a nova moda faz mal?

O cigarro eletrônico ou conhecido também como e-cigarro já são uma tendência fora do Brasil e tem migrado para cá e se tornado comum em meio aos jovens. Mas afinal de contas, o cigarro eletrônico faz mal? O cigarro eletrônico O cigarro é responsável pelo desenvolvimento da maioria dos cânceres de garganta, laringe, faringe, pulmão […]


Tabagismo: quais riscos o cigarro oferece?

Você sabe o que é o tabagismo e como tratar? O tabagismo é considerado uma doença crônica, que está ligado a dependência a nicotina presente nos cigarros. Segundo o Instituto Nacional de Câncer o INCA, cerca de 443 pessoas morrem por dia no Brasil devido ao Tabagismo. A prática do fumar traz muitos malefícios à […]


Dieta Mediterrânea e os sintomas da Artrite Reumatoide

A artrite reumatoide é uma doença sistêmica autoimune crônica, que acomete as articulações, com uma destruição progressiva da cartilagem e dos ossos com a prevalência de 1 a 2%. Neste sentido, estão envolvidos fatores genéticos e ambientais. Desta forma, os fatores ambientais podem levar a uma quebra da tolerância de antígenos da própria pessoa levando […]


Estilo de vida sedentário? Andar de bicicleta pode ajudar

Andar de bicicleta pode ajudar quem tem um estilo de vida sedentário, uma vez que possui muitas características que a tornam o meio de transporte mais importante do futuro. Além de ter emissões zero, se as pessoas o utilizassem regularmente para o deslocamento diário, seria uma excelente forma de lutar contra o sedentarismo e os […]


O que é Disfunção Temporomandibular?

Você já sentiu dores na mandíbula ou ela ficou estalando? Podemos chamar esse incômodo de disfunção temporomandibular ou mais conhecida como DTM. Muitas pessoas confundem ATM com DTM. A diferença é que a ATM é a articulação temporomandibular. Ela que permite realizarmos os movimentos com a mandíbula, como falar, deglutir, mastigar, entre outros. Temos duas […]


Como treinar o cérebro e reeducar o paladar?

Você sabe como treinar o cérebro para que ele te ajude a melhorar sua alimentação? Você já nasce comendo de tudo? Não né?! Mas, com o tempo vamos aprendendo a gostar ou não de determinados alimentos. Podemos dar o exemplo dos bebês que muitas vezes vira o rosto para determinados alimentos. Entretanto, quando mais velhos […]


Os alimentos ultraprocessados fazem mal à saúde?

É difícil escapar dos alimentos ultraprocessados. Com as empresas alimentícias produzindo infinitas opções para os clientes, os corredores dos supermercados estão cheios de jantares de TV, todos os tipos de batatas fritas e macarrão nstantâneo que se estendem até onde os olhos podem ver. Agora, devemos enfatizar que nem todos os alimentos processados ​​são inerentemente […]


5 coisas que você precisa saber sobre a variante Delta

Variante Delta, você já ouviu sobre ela? Pela primeira vez em mais de um ano, estamos sentindo alguma esperança – ou pelo menos um otimismo cauteloso – de que a pandemia possa voltar ao segundo plano. Mas ainda existe a preocupação de que novas mutações do vírus possam trazê-lo de volta, e  ser ainda mais […]


Cirurgia Bariátrica no controle das doenças hepáticas

A cirurgia bariátrica é uma estratégia utilizada por muitas pessoas para emagrecer rapidamente, porém há uma relação grande com os distúrbios hepáticos. Antes disso, vamos entender um pouco mais sobre a obesidade. Obesidade A Organização Mundial da Saúde traz dados de que a obesidade é a doença que mais tem crescido no mundo. A Associação […]


Lições de saúde mental e emocional por Simone Biles

Saúde mental e emocional, um tema altamente falado no início desta semana, por Simone Biles, a ginasta mais condecorada de todos os tempos, que se posicionou tomando a decisão de se retirar da final geral olímpica. Biles abordou abertamente suas lutas para manter sua saúde mental e emocional  e tomou uma posição radical contra este […]


Diabetes Mellitus: qual a relação com o fígado?

Você sabia que possuir Diabetes Mellitus tornou-se um fator de risco para o desenvolvimento do que chamamos de gordura no fígado? A esteatose hepática ou mais conhecida como gordura no fígado, ocorre quando a gordura ultrapassa 5%. Ela causa inflamações e pode evoluir até para cirrose e câncer. A doença pode ser causada por consumo excessivo de […]


Ficar sentado por longos períodos é o novo fumar!

Quando você pensa em algo que pode ameaçar sua vida, provavelmente não pensa no fato de ficar sentado, certo? Porém, de acordo com muitos pesquisadores, ficar sentado é uma das maiores ameaças à sua saúde. A pesquisa mostra que você pode reduzir suas chances de: câncer; diabetes tipo 2; doenças cardiovasculares; dores nas costas. E […]


O que você precisa saber sobre COVID-19 e pneumonia

A pneumonia é uma infecção dos pulmões. Vírus, bactérias e fungos podem causar isso. Neste sentido, a pneumonia pode fazer com que os pequenos sacos de ar nos pulmões, conhecidos como alvéolos, se encham de líquido. Em alguns casos, ela pode ser uma complicação do COVID-19, a doença causada pelo novo coronavírus conhecido como SARS-CoV-2. […]


Fígado: quais as causas dos distúrbios hepáticos?

O fígado é um órgão tão importante para o corpo humano. No artigo de hoje iremos conversar sobre os distúrbios hepáticos, algumas deficiências que afetam boa parte da população, de forma silenciosa. Mas, você sabe qual é a função do órgão que nós possuímos, chamado de fígado? Fígado e suas funções O fígado é responsável por […]


Chocolate: Apresenta benefícios para nutrição?

Chocolate. Com certeza nenhuma introdução é necessária quando falamos de um alimento tão milenar quanto ele. Mas afinal ele apresenta benefícios a saúde?  Primeiramente, destacamos que para o chocolate se tornar a versão que conhecemos, seu processo para por algumas etapas. As sementes (ou grãos) são extraídas da vagem e fermentadas, secas e torradas no […]


Coronavac em crianças garante imunização

Um estudo recente conduzido na China, pelo laboratório Sinovac e apresentado na revista The Lancet, apresentou pesquisas referente a aplicação da vacina já conhecida, Coronavac em crianças e adolescente. É fato que a pandemia causada pelo SARS-CoV-2 contínua. O Covid-19, infectou mais de 174,5 milhões de pessoas, causando mais de 3,8 milhões de mortes em […]


Aracnoidite: o que é e como é o tratamento

Recentemente fomos surpreendidos pela notícia do falecimento da jovem atriz Mabel Calzolari, 21 anos de uma doença rara chamada aracnoidite.  A atriz teve este diagnóstico em 2019, no ano em que foi submetida a uma raquianestesia durante o parto do filho. Este tipo de anestesia aplicada na região lombar é realizada antes da cesariana e diversos outros tipos de […]


Leucemia: quais são os tipos? Crônica ou aguda?

Hoje vamos falar um pouco sobre os tipos de leucemia. Mas, você sabe o que é?  A Leucemia nada mais é do que um tipo de câncer que afeta a medula óssea. A medula óssea é o tecido esponjoso encontrado no interior dos ossos e responsável pela produção dos componentes do sangue, como os glóbulos […]


Leucemia: o que é, diagnóstico e tratamento

O que é Leucemia? A leucemia é um tipo de câncer que afeta a medula óssea. A medula óssea é o tecido esponjoso encontrado no interior dos ossos e responsável pela produção dos componentes do sangue (glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas). Todas essas células do sangue são produzidas a partir de células-tronco, que sofrem […]


Vacina Covid-19: como funcionam em gestantes

Um assunto tem sido pauta dessas últimas semanas: a vacinação em grávidas contra a Covid-19. Hoje vamos entender melhor como cada vacina funciona e reage no corpo, a partir de alguns estudos.  Como funcionam as vacinas Pfizer e Coronavac? Segundo a Febrasgo as vacinas a serem disponibilizadas às gestantes são de categoria B (produzidas por […]


Covid-19: Tromboembolismo e Vacinas

Antes de mais nada, muito tem se falado sobre o tromboembolismo, o relacionando com a vacina contra Covid-19. No entanto, é importante salientarmos ser comum qualquer vacina, seja ela da COVID-19 ou não, causar reações leves, como: dor no local da aplicação; sintomas leves de febre; dor de cabeça; dor muscular, sobretudo as vacinas contra […]


Endometriose: 5 exames que confirmam o diagnóstico

Hoje, trouxemos um assunto muito importante e que assombra muitas mulheres: a endometriose. Em um artigo anterior, falamos sobre a doença e como ela atinge boa parte das mulheres. Entretanto, vamos falar sobre quais exames devem ser feitos para a descoberta. Antes disso, vamos entender o que é a endometriose brevemente. História e Exame Clínico […]


Tireoide: qual a diferença de hipo e hipertireoidismo?

Hoje trouxe um assunto que gera dúvida em diversos pacientes quando falamos em tireoide. Qual é a diferença do hipotireoidismo e do hipertireoidismo? Vamos entender juntos. Hipotireoidismo O hipotireoidismo se refere à condição patológica comum de deficiência do hormônio tireoidiano e se baseia mais em parâmetros bioquímicos, devido a ausência de especificidade nos sintomas do […]


Tireoidite de Hashimoto: você sabe o que é?

A tireoidite de Hashimoto é considerada uma doença autoimune muito comum, que se caracteriza por uma inflamação crônica da glândula da tireóide. Esta doença,  acomete mais mulheres e está mais associada ao hipotireoidismo ( diminuição da função tireoidiana ) mas eventualmente pode estar associado a função normal ou aumentada da tireoide. Diagnóstico O diagnóstico pode […]


Autismo: os desafios diante da pandemia

O autismo é conhecido como TEA ou melhor dizendo Transtorno Espectro Autista. Ele consiste em um déficit na formação do sistema neurológico que está presente desde o nascimento da criança. As causas do TEA não são totalmente conhecidas, mas podem estar relacionados a predisposição genética. A partir de analises de mutações espontâneas, pode ser passado de […]


Autismo e os exames de imagem

Pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos disseram que é possível identificar o autismo através de exames de Ressonância Magnética. Mas antes disso, vamos entender o que é o autismo? O que é o autismo? O autismo é conhecido como TEA ou melhor dizendo Transtorno Espectro Autista. Ele consiste em um déficit […]


Autismo: quais os passos para o diagnostico?

O que é autismo? O autismo é conhecido como TEA ou melhor dizendo Transtorno Espectro Autista. Ele consiste em um déficit na formação do sistema neurológico que está presente desde o nascimento da criança. As causas do TEA não são totalmente conhecidas, mas podem estar relacionados a predisposição genética. A partir de analises de mutações […]


Exame de imagem: 6 tipos essenciais para a mulher

Quando falamos em saúde da mulher, devemos pensar em um sentido amplo. O cuidado precisa começar a partir do momento em que ela tem a primeira menstruação. E não por praxe ou coisa do tipo, mas por questões de saúde devemos ter muita atenção. Quantas vezes ao ano você ou alguma mulher que você conhece […]


Densitometria óssea: importância para a saúde da mulher

Quando falamos em saúde da mulher, pensamos em todo o ciclo menstrual e as possíveis doenças que cercam este grupo. Mas, hoje iremos falar um pouco sobre a importância da densitometria óssea para a saúde da mulher. Vamos entender como é feito este exame e em qual fase da vida ele é solicitado. Menopausa A mulher […]


Você conhece os benefícios do tremoço?

Benefícios do tremoço, você sabe quais são? O tremoço é uma planta que cresce bem em solo arenoso  (sob clima mediterrâneo) e tem sido usado muitas vezes como um substituto da soja. Suas vantagens são: Fonte concentrada de proteína e energia; Não tem nenhum fator antinutricional (inibidores de tripsina); Não apresenta necessidade de tratamento térmico; […]


Lúpus: o que é, sintomas e tratamentos.

O que é Lúpus? O Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) é uma doença inflamatória crônica autoimune cuja  causa envolve múltiplos genes, fatores hormonais e ambientais. Além disso, [é uma doença com ampla variabilidade de apresentação, gravidade e curso clínico e evolui habitualmente com períodos de atividade e de remissão. A maioria dos pacientes tem um curso […]


Fibromialgia: o que é e como tratar?

A fibromialgia é caracterizada por uma dor generalizada ou em vários pontos, que pode estar associada a distúrbios do sono, alterações de cognição e  fadiga, diminuição da força muscular e rigidez. E podem ocorrer alterações de humor como depressão e ansiedade. No Brasil, cerca de 2,5% da população é atingida e predomina no sexo feminino, […]


Procedimentos de alta complexidade: quais as regras?

Procedimentos de alta complexidade (PAC), você sabe o que é? São um conjunto de exames muito importantes para um diagnóstico mais preciso e um tratamento mais assertivo de diversas patologias. Muitas vezes os chamados PAC são também fundamentais para o planejamento de cirurgias e até mesmo para o esclarecimento de alguns quadros clínicos. Atualmente, graças […]


Doença autoimune: quais são as causas?

Doença autoimune: o que é? Hoje vamos entender o que é uma doença autoimune e os estudos referentes a suas causas. Uma doença autoimune é aquela que faz com que o sistema imunológico produza anticorpos que atacam os tecidos normais do corpo. Ou seja, autoimune é quando seu corpo ataca a si mesmo, ele vê […]


5 enigmas sobre o cérebro humano

O cérebro humano continua sendo um órgão incrível e que é estudado pelos cientistas do mundo todo. Já falamos sobre como o cérebro humano é especial e hoje trouxemos alguns enigmas sobre ele. O cérebro representa cerca de 2% do nosso corpo. E ainda assim, consome 20% do oxigênio e também cerca de 25% da […]


Cérebro humano: as palavras e sentidos

Hoje trouxemos um experimento muito legal a respeito do cérebro humano. Estamos no mês conhecido como Janeiro Branco e nada mais justo que trazer conteúdos que façam relação com este tema para você entender como esse órgão funciona. Lembrando, que o Janeiro Branco é o mês de conscientização do cuidado com a saúde mental servindo […]


O que cérebro humano tem de tão especial?

Hoje, vamos conversar um pouco sobre o cérebro humano. Você sabe o que ele faz que outros cérebros de animais não fazem? Estudiosos pesquisaram mais a respeito desse assunto e vamos explicar o que ele tem de tão especial. Primeiramente, vamos falar sobre o seu tamanho. Se todos os cérebros são iguais, e se comparamos […]


Janeiro Branco: cuidados com a Saúde Mental

Saúde Mental: Vamos falar sobre? Exatamente. Por esse motivo foi criada a Campanha do Janeiro Branco tem como principal objetivo incentivar o debate e convidar as pessoas a refletirem sobre as suas vidas, sobre a qualidade de seus relacionamentos e do seu trabalho. Primeiramente, é importante pontuar que esta campanha doi idealizada pelo psicólogo Leonardo […]


Festas de fim de ano: como se preparar devido ao Covid-19

As festas de fim de ano chegaram… Natal e Ano novo aproximam-se… Porém, infelizmente a pandemia causada pelo novo coronavírus, ainda não foi controlada. O fato é que festa de fim de ano remetem a uma sala cheia de pessoas com saudade umas das outras, que se reúnem por muitas horas para celebrar, geralmente em […]


Tratamentos odontológicos: a importância da radiografia

A saúde bucal é um fator muito importante para manter a saúde e o bem-estar, mas para cuidar dos dentes é imprescindível ter um diagnóstico claro e preciso, para isso diversos exames e tratamento odontológicos podem ser indicados, inclusive a necessidade de radiografia. Isso ocorre porque alguns diagnósticos não podem ser dados apenas em um […]


Medula Óssea: o que é e como doar?

Hoje iremos falar um pouco sobre a doação de medula óssea. Antes de mais nada, iremos entender o que é e como é feito a doação. A medula óssea é encontrada no interior dos ossos, onde contém as células-tronco que produzem os componentes do sangue. Entre eles, estão as hemácias ou glóbulos vermelhos, os leucócitos […]


Psyllium: Uma fibra que cuida do intestino

Psyllium: Uma fibra que cuida do intestino, você já ouviu falar? De antemão, é importante salientar que o Psyllium é originário de um arbusto (Plantago ovata) e extraído da casca de suas sementes. Desta forma os benefícios do psyllium como uma fibra que cuida do intestino, estão relacionados ao seu alto teor de fibra solúvel, e […]


Cálculo renal: como é feito o diagnóstico?

Cálculo renal: o que é? A incidência de cálculos renais durante a vida é de  5% em mulheres e 12% em homens, com a média ao redor do mundo de 10%. Está ocorrendo um aumento da incidência em países desenvolvidos, talvez pelo aumento da ingestão de calorias e de proteína animal e o aumento da […]


AIDS: estudos relacionados a doença e ao HIV

No artigo de hoje vamos entender um pouco mais sobre a AIDS e suas formas de tratamento. O que é AIDS? A AIDS (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida) é a doença proveniente do vírus HIV (Vírus da Imunodeficiência Humana) que se caracteriza pelo enfraquecimento do sistema imunológico. O vírus HIV ataca os glóbulos brancos, que são […]


Covid-19: os pontos fracos e fortes das vacinas

Mas afinal, existem realmente diferença entre as vacinas produzidas para combater a Covid-19? Seria possível neste sentido destacar entre elas, alguns pontos fracos e fortes? Muitas vacinas estão sendo pesquisadas como forma de conter o Covid-19. Mas afinal, quais são os pontos fracos e fortes  de cada uma delas? Existe algo que precisamos nos alertar? […]


Câncer de Próstata: 7 sinais da doença

O câncer de próstata é a segunda principal causa de morte por câncer em homens, atrás do câncer de pulmão, e por ser uma doença grave, a maioria dos homens diagnosticados com a doença não irão morrer em decorrência dela. Veja os dados: No Brasil, inclusive, a campanha, que começou focada no câncer de próstata, […]


Câncer de próstata e exames de imagem

A próstata é uma glândula que fica na pélvis, abaixo da bexiga do homem e que envolve a uretra, canal que liga a bexiga ao orifício externo do pênis. O câncer de próstata se desenvolve a partir das células glandulares que são encontradas na próstata e que são chamados de adenocarcinomas. Até existem outros tipos […]


Endometriose: o que é?

Hoje vamos falar sobre esse fantasma que paira na cabeça de muitas mulheres: a endometriose. Mas o que é a Endometriose? O endométrio é a parte interna do útero e que descama mensalmente. Na endometriose essa camada está fora do útero porém ela sofre as mesmas alterações cíclicas do endométrio do útero durante o ciclo […]


O que é a Dor Pélvica Crônica ou DPC?

A Dor Pélvica Crônica ou DCP é causa comum de angústia de muitas mulheres. Algumas relatam sua insatisfação com os cuidados recebidos no diagnóstico e tratamento de sua enfermidade. Essas pacientes buscam invariavelmente um cuidado mais personalizado, por um profissional que valorize seus sintomas e posicione-se de forma precisa em relação aos possíveis diagnósticos e […]


Saúde do intestino: o que é microbiota intestinal?

A microbiota intestinal ou flora intestinal, refere-se aos milhões de microrganismos, como vírus, fungos e bactérias, que habitam o trato gastrointestinal. Entre suas muitas e importantíssimas funções atreladas ao bom funcionamento do organismo, como participar da produção de enzimas, vitaminas e componentes necessários para a renovação celular. Assim como regular a absorção de nutrientes e […]


Tomografia de tórax e desconforto respiratório

Você sabia que a tomografia de tórax  auxilia os médicos a identificarem as causas dos desconfortos respiratórios? Sim, o desconforto respiratório é a sensação de falta de ar, cansaço e/ou fadiga excessiva para atividades habituais. Estes sintomas podem vir  acompanhado de: respiração rápida; confusão mental; sonolência. Evolução do quadro Este é  um quadro que pode […]


Qual a relação do sono e a diabetes?

Você sabia que há relação do sono com a diabetes? No artigo de hoje vamos entender quais são os tipos de diabetes e sua relação com o sono, com base em alguns estudos.    Existem estudos que sugerem que distúrbios do sono como pobre qualidade do sono, apneia, restrição ao sono, podem aumentar a chance de […]


Contraste em exames de imagem – Por que é indicado?

O contraste é uma substância química que consegue gerar uma alteração na característica  da imagem  do corpo humano. Desta forma, essa  substância que é utilizada nos exames de tomografia computadorizada, segue alguns protocolos,  podendo ser ministrada por meio de: solução oral enema (indicado para exames de abdômen – intestino) venosa. No entanto, é importante saber […]


Tomografia: uso do contraste e função renal

De modo geral, a medicina diagnóstica por imagem vem em um processo evolutivo sem precedentes. E a criação da tomografia  prova disso! Em suma, por volta de 1950, este setor começou a avançar de forma mais significativa, junto ao crescimento de pesquisas na área óptica e tecnologia da informação. Assim, no Brasil, o primeiro tomógrafo […]


Distanciamento físico: um ou dois metros?

No artigo de hoje vamos entender quais são as evidências para o distanciamento físico de 2 metros. A base para definição das regras de distanciamento são os estudos, recentes e alguns deles muitos antigos de 1897, por exemplo. Eles são baseados na distância que percorrem as gotículas, de tamanhos variados no ar úmido e turbulento, […]


Combatendo a depressão com o trabalho vonluntário

Em apoio ao Setembro Amarelo – Mês de  Prevenção ao Suicídio, abordaremos um assunto muito delicado, mas também muito atual nos dias modernos. Depressão. Primeiramente, é importante entender que a estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS) é de que, hoje, 350 milhões de pessoas sofram de transtorno depressivo em todo o mundo, das quais […]


Vamos conversar sobre suicídio e comportamento suicida?

Primeiramente, antes de abordarmos um assunto tão importante vamos compreender a origem do termo suicídio. A palavra suicídio tem origem no latim “sui caedere”; sui = si mesmo e caedes = ação de matar. Assim, um dos maiores estudiosos sobre suicídio, Durkhein (2000) diz que o suicídio é um ato de desespero de um indivíduo. […]


Covid-19: como ele atinge as crianças

No artigo de hoje vamos entender sobre um estudo realizado com crianças, sobre a transmissão do covid-19. E antes de entendermos como foi feito esse estudo, veremos os sintomas e o que devemos fazer caso a criança apresente os sintomas. Quais são os sintomas da COVID-19 em crianças? Os sintomas são os mesmos que se […]


Covid-19 e as síndromes SARS e MERS

Desde dezembro o mundo vem sofrendo com a pandemia  causada pelo COVID-19. Causado por um novo vírus SARS-CoV-2, devido a sua similaridade com a Severe acute Respiratory Syndrome Coronavirus (SARS-CoV). Nas últimas duas décadas o mundo vem sendo afetado por epidemias graves,  como a Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus (SARS-CoV) em 2002 -2003 e a […]


Covid-19: sequelas deixadas ao cérebro

Diante do momento em que vivemos, este será mais um artigo da nossa série falando sobre o coronavírus e as sequelas que podem deixar ao cérebro. A doença do coronavírus é causada por um infecção aguda severa do aparelho respiratório pelo coronavírus 2 (SARS-CoV-2).  O início da propagação do vírus foi em Wuhan na China […]


Obesidade: o grande mal do século

Hoje trataremos de um assunto muito presente nos dias atuais. A obesidade. Infelizmente, a prevalência de obesidade e a ingestão de alimentos não saudáveis  estão crescendo em uma taxa alarmante em vários países além do sedentarismo. Em um estudo brasileiro realizado em 2013 para avaliar a prevalência da obesidade, foram estudados 59 402 adultos excluindo […]


Colesterol: o que é, quais os sintomas e como controlar

Você sabe o que é, e quais os sintomas do Colesterol? Primeiramente é importante pontuar que o colesterol é uma gordura que o organismo necessita para fabricar as membranas das células. Desta forma, ele pode ser adquirido através de dieta, e o próprio organismo pode fabricá-lo. Porém, como ele não é solúvel no sangue ele […]


Banco de leite: como funciona e como posso doar?

No texto de hoje, iremos falar um assunto importante e que é o tema deste mês de Agosto. O Aleitamento Materno.  Este mês de agosto é conhecido como Agosto Dourado por simbolizar a luta pelo incentivo à amamentação – a cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno.  A Rede Brasileira […]


Ocitocina: O hormônio do amor e o aleitamento materno

Primeiramente, gostaríamos de lhe perguntar. Você conhece um hormônio denominado ocitocina? Hoje vamos conversar sobre a relação deste hormônio com  o aleitamento materno. Porém, vamos entender o que vem a ser a ocitocina e como ela atua em nosso organismo. Sobre a ocitocina De modo geral, a ocitocina é uma substância liberada por uma área […]


Agosto Dourado: Campanha Aleitamento Materno

O mês de agosto é conhecido como Agosto Dourado, porque simboliza a luta pelo incentivo à amamentação. A cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno. Primeiramente, precisamos pontuar que estudos comprovam que a amamentação pode salvar a vida de cerca de 13% das crianças, menores de 5 anos, em todo […]


Translucência Nucal: o que é?

Mas afinal, o que é o exame de Translucência Nucal? Primeiramente, antes de falarmos especificamente sobre esta forma de diagnóstico, precisamos pontuar que uma das dúvidas mais frequentes na gravidez,  quando a paciente vai fazer um exame de ultrassom é se o bebê é normal. Tanto para os pais quanto para os médicos, realizar um […]


Covid-19: quais as sequelas deixadas ao coração

 Diante do momento em que vivemos, vamos entender um pouco mais sobre o coronavírus e qual a relação com as sequelas deixadas ao coração.  O que é o coronavírus? Primeiramente, vamos pontuar o que seriam os coronavírus. Eles são uma grande família de vírus comuns em muitas espécies diferentes de animais, incluindo camelos, gado, gatos […]


Os perigos associados ao uso dos anti-inflamatórios

Você com certeza já sentiu uma dor de cabeça, ou articular e fez o uso de  anti-inflamatórios. Medicamentos são importantes para controlar doenças crônicas, reduzir os riscos de complicações e recuperar a saúde. No entanto, quando ingeridos em excesso, podem ser muito mais prejudiciais do que benéficos. Um exemplo de medicamento usado mais do que […]


A importância da Amamentação Eficiente

Em primeiro lugar, precisamos pontuar que estudos comprovam sim, que a amamentação é capaz de salvar a vidas. Por esse motivo, incentivar a amamentação eficiente vem sendo o grande desafio para a saúde pública. A semana mundial de aleitamento materno criada pela Organização Mundial de Saúde em 1992, visa promover e incentivar a amamentação em […]


As 5 doenças cardiovasculares mais frequentes

Antes de mais nada, as doenças cardiovasculares são um conjunto de problemas que atingem o coração e os vasos sanguíneos, afetando, geralmente, mais homens do que mulheres, em idades acima dos 50 anos. Ainda sim, as doenças cardiovasculares estão associadas a um conjunto de fatores, que se designa habitualmente por fatores de risco. Porém, alguns […]


Hepatites Virais: Causas e diagnósticos

As hepatites virais, segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde, são um grave problema de saúde pública no Brasil e no mundo. A hepatite é a inflamação do fígado. Pode ser causada por vírus (hepatites virais), uso de alguns remédios, álcool e outras drogas, além de doenças autoimunes, metabólicas e genéticas. São doenças silenciosas […]


O que é Diabetes e seus tipos

No artigo de hoje vamos entender o que é a diabetes e seus tipos. O que é a diabetes? Diabetes é uma doença crônica, onde o corpo não produz insulina ou não consegue utilizar adequadamente a insulina que produz. Mas o que é insulina? É um hormônio que controla a quantidade de glicose (açúcar) no […]


Uma boa alimentação pode diminuir o risco de câncer?

Hoje, vamos entender um pouco sobre alimentação e como pode diminuir o risco de câncer.  Uma equipe de cientistas do Imperial College London fez várias análises científicas e relacionaram alguns tipos de vegetais e frutas ao risco de câncer  e chegaram às seguintes conclusões. Eles relacionam as aflatoxinas, que é uma micotoxina produzida por espécies […]


Controle de ovulação: você sabe o que é?

O controle de ovulação ou monitorização folicular é um exame realizado para acompanhar o crescimento dos folículos nos ovários. Isso permite que seja possível prever a data da ovulação. Isso ajuda as mulheres que querem engravidar, a saberem o período exato. E com essas informações, pode determinar qual o melhor método seja ele inseminação, método […]


O que é gordura no fígado ou esteatose hepática?

Primeiramente,  gostaríamos de lhe fazer uma pergunta: você já ouviu sobre uma patologia denominada Esteatose Hepática? Caso você responda não, estamos certos que o termo Gordura no Fígado sim! Pois bem! Hoje você vai entender os 12 pontos importantes que é necessário saber sobre uma doença comum e silenciosa, a Gordura no Fígado ou a […]


Sistema imunológico e dieta: qual a relação entre eles?

Hoje iremos entender a importância da dieta para o nosso sistema imunológico. Para isso, vamos entender um pouco das células do nosso corpo.   Nosso sistema imunológico tem as células que fazem parte da primeira defesa do nosso corpo contra algum agressor, os macrófagos por exemplo.  Contudo, temos as células mais especializadas que são células de […]


Como descobrir o sexo do bebê no ultrassom?

Como descobrir o sexo do bebê no ultrassom? Uma pergunta que quase toda gestante faz.  Mas é claro que você já ouviu falar de alguns métodos supersticiosos como a tabela chinesa, tabela maia, formato da barriga e por aí vai. Entretanto, hoje vamos falar melhor sobre o ultrassom. Importante lembrar que muitos exames são feitos […]


Você sabe o que é jejum intermitente?

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. Jejum intermitente  é um método de emagrecimento usado para intercalar períodos de jejum com períodos de alimentação. O objetivo é fazer com que o corpo utilize os estoques de gordura e com isso haja uma perda de […]


Conheça as doenças causadas por água contaminada

Primeiramente precisamos entender que a água é fonte de vida. Antes de mais nada, você conhece todas as doenças causadas por água contaminada? Sim, as doenças causadas por água contaminada (não tratadas) são muitas. A princípio, seja por dejetos de animais ou de humanos e o contato com água imprópria, tanto pela pele quanto pela sua […]


O que é síndrome metabólica?

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element.   Hoje iremos entender um pouco melhor o que é síndrome metabólica. A síndrome metabólica representa um grupo de alterações no metabolismo do corpo humano. Antes de mais nada, é importante entender que estas alterações incluem hipertensão, […]


Qual a diferença de mamografia e ultrassom de mamas?

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. Mamografia ou Ultrassom de Mamas? Primeiramente, você sabe qual é a diferença entre a mamografia e a ultrassom de mamas? No artigo de hoje vamos entender um pouco mais sobre esse assunto. No entanto, primeiramente vamos explicar […]


Depressão: o mal do século

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. A depressão é um transtorno mental que não é levado tão a sério como deveria e que atinge boa parte da população. Vivemos numa sociedade que, constantemente, nos impõe padrões. Seja no padrão físico, de bens materiais, […]


Perguntas frequentes sobre aneurisma

Hoje iremos responder algumas perguntas que são mais frequentes sobre aneurisma. Vamos entender um pouco mais? O que é um aneurisma cerebral? O aneurisma cerebral, também chamado de aneurisma intracraniano, é uma dilatação anormal que se dá em uma área de enfraquecimento da parede de uma artéria. O que leva ao rompimento de um aneurisma? Um […]


Dores de cabeça: diferenças entre AVC e aneurisma

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. Você sente dores de cabeça constantemente? Já se perguntou o que poderia ser? As dores de cabeça podem ser um dos sintomas de algumas doenças. Separamos duas delas. Os termos “AVC” e “aneurisma” às vezes são usados […]


Como levar uma vida saudável

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. Como levar uma vida saudável? Sobretudo nos dias atuais.  Você já se questionou? Na maioria das vezes não percebemos o tempo passar e diante do trabalho e atividades do dia a dia, não pensamos em como está […]


Ser mãe: a mais nova missão

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element.   Você certamente deve ter seus filhos ou pensa em tê-los. Esse é um dos sonhos de muitas mulheres: ser mãe. Mas muitos são os desafios também, o primeiro filho traz muita ansiedade e medo. A mamães […]


Ressonância Magnética garante precisão de diagnóstico

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. Precisão de diagnóstico? A Ressonância Magnética pode ser um grande aliado.  Mas você sabe como é uma ressonância? Vamos lá, a ressonância magnética não usa radiação como o raio-X ou a tomografia computadorizada, tanto que pode ser […]


Dor nas costas: 5 principais causas

A dor nas costas é uma dor que acomete a maior parte da população brasileira em algum momento da vida. Além do incômodo causado, essa enfermidade pode gerar e/ou pode estar associada a outros quadros clínicos mais graves. Descobrir as causas é imprescindível para recuperar a qualidade de vida e as atividades do dia a […]


COVID-19: o que você precisa saber?

O que é o Covid-19? Inicialmente chamada de 2019-n-CoV, a infecção provocada pelo novo coronavírus recebeu o nome oficial de Covid-19, em 11 de fevereiro: um acrônimo do termo “doença por corona vírus” em inglês (corona virus desease 2019). “Estamos assistindo à ciência em formação. As coisas mudam a cada dia: não só os números […]


Dietas da moda: fuja delas!

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. Você certamente já viu várias dietas por aí, onde milagres acontecem e a perda de peso é drástica. Ou você mesmo já tentou se arriscar trocando toda sua alimentação e restringindo seu menu. Mas, será que é […]


Reeducação alimentar: um caminho para o corpo ideal

Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element.   Quando falamos em perda de peso, muitas pessoas vão em busca das dietas milagrosas. Mas você sabe quem é um grande aliado nessa hora? É a reeducação alimentar.  Além da mudança na alimentação, outros hábitos podem […]


Alimentação Saudável: como aumentar a imunidade?

Primeiramente, importante dizer que imunidade é o nome que damos à capacidade do organismo de defesa contra doenças causadas por invasores, no caso vírus, bactérias ou fungos que possam causar doenças, a exemplo o sars cov-2 ou chamado coronavírus. O sistema imunológico é formado por uma série das células de defesa e reações químicas, o […]


Apneia do sono: sintomas e diagnóstico

A apneia do sono caracteriza-se pela obstrução da via aérea ao nível da garganta durante o sono, levando a uma parada da respiração, que dura em média 20 segundos. Após esta parada no fluxo de ar para os pulmões, o paciente acorda, emitindo um ronco muito ruidoso. Desta forma, pode ocorrer várias vezes durante a […]


Esclerose múltipla: o que é e como diagnosticar?

Você sabe o que é a Esclerose Múltipla? Primeiramente, é importante saber que a  Esclerose Múltipla é uma doença neurológica (não causada por trauma) e que atinge a população jovem. Em outras palavras, é uma doença que tem a causa em processo inflamatório. Assim, nestes processos inflamatórios, o próprio sistema imunológico  ataca a bainha de mielina […]


Hipertensão: causas, sintomas e diagnóstico

Hoje nós vamos conversar sobre uma doença crônica, silenciosa, que atinge mulheres e homens de todas as faixas etárias no mundo: a hipertensão, mais conhecida como pressão alta. A pressão alta, conhecida como hipertensão, se caracteriza pelo nível elevado da pressão sanguínea nas artérias, fazendo com que o coração tenha que fazer um maior esforço […]


Aneurisma cerebral: causas comuns e diagnóstico

O aneurisma cerebral, também chamado de aneurisma intracraniano, é uma dilatação anormal que se dá em uma área de enfraquecimento da parede de uma artéria.  O aneurisma  pode ocorrer em qualquer artéria do organismo, como as de coração, rim e abdômen. Mas no cérebro é especialmente importante, devido as severas complicações decorrentes de uma eventual […]


Ultrassom gestacional: entenda quais são os tipos de exame

O ultrassom gestacional (USG) é um  exame realizado para acompanhamento da gravidez e do desenvolvimento do feto. A família inteira aguarda ansiosamente a realização do exame principalmente para saber o sexo do bebê. Mas você conhece a importância do ultrassom e quais são os recomendados para realizar? Antes, precisamos entender o que é Ultrassom.  O […]


Campanha de vacinação da gripe

A imunização contra a gripe inicia-se hoje (23), de abrangência nacional. A campanha que geralmente tem início em abril, foi antecipada pelo Ministério da Saúde com o objetivo de reduzir a carga sobre os serviços médicos no momento em que o País atende à demanda causada pelo novo coronavírus. Ao ir aos postos de vacinação […]


Coronavírus: como prevenir?

Antes de mais nada é preciso entender que o mundo está enfrentando uma epidemia.  O novo coronavírus, chamado de COVID-19, que se espalhou da China para pelo menos 16 países. Surtos de novas doenças infecciosas são tipicamente vistos como “únicos”, mas o novo vírus coloca em destaque nosso risco de doenças transmitidas por animais. Na […]


Angiotomografia coronariana: por que fazer este exame?

Angiotomografia coronariana, você sabe o que é? Para entendê-la precisamos pontuar primeiramente o que são os exames de Tomografia. A tomografia computadorizada (TC) é um exame de diagnóstico usado para criar imagens detalhadas de órgãos internos, como ossos, pulmão, coração, fígado, rim, cérebro e vasos sanguíneos, entre outros. É rápida, indolor, não invasiva e precisa! O […]


Alimentação saudável nas festas de fim de ano

Alimentação saudável nas festas de fim de ano é possível? O fim de ano no Brasil é tempo de muito calor, e sempre há a crescente preocupação com a alimentação saudável nas festas. Mas você sabia que a nossa ceia é, basicamente, composta por uma mistura de receitas tradicionais da Europa? Isso porque, nesta época, […]


O que causa a depressão?

Você sabe o que causa a depressão? Costuma-se dizer que a causa da depressão é resultante de um desequilíbrio químico, mas essa figura de linguagem não capta a complexidade da doença. Existem muitas possíveis  causas da depressão, incluindo falta de regulação do humor pelo cérebro, vulnerabilidade genética, eventos estressantes da vida, medicamentos e problemas médicos. […]


Prevenção ao Câncer de Mama

Antes de mais nada, é importante dizer que o câncer de mama é a doença mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil. Desta forma, em 2021, a estimativa é de 66.280 casos novos de câncer de mama. Excluído o câncer de pele não melanoma. Este é o mais frequente nas mulheres das regiões, […]


Café é saudável?

No Brasil, o café é quase uma unanimidade. É muito difícil encontrar uma pessoa que não gosta de café, principalmente quando se trata do café produzido no Brasil que é tão elogiado no exterior. Entretanto, você já parou para pensar se o café faz bem ou mesmo quais os malefícios que trazem para a saúde? […]


Angiotomografia das Artérias Coronárias

Antes de mais nada, qual a indicação de exames de angiotomografia de coronárias? Metade dos infartos acontecem subitamente, sem que os pacientes tenham apresentado qualquer sintoma. No Brasil, a cada 40 segundos um brasileiro morre devido a problemas cardíacos. A doença arterial coronária é uma das principais causas de morte e de problemas de saúde […]


Dica dos 5 melhores exercícios que você pode fazer

Se você não é um atleta ou um praticante sério de exercícios e quer se exercitar para melhorar a sua saúde ou se adaptar melhor às suas roupas, a cena da academia pode ser intimidante.  Andar por esteiras, bicicletas e máquinas de peso pode ser suficiente para fazer você voltar para casa e ir direto […]


O que é a doença do pombo (Criptococose)?

Primeiramente é importante salientar que a criptococose é uma doença, classificada como micose sistêmica, causada por fungos do gênero  e que, dependendo do caso, pode matar. Ela é conhecida também como doença do pombo. O principal reservatório do fungo é matéria orgânica morta presente no solo, em frutas secas, cereais e nas árvores. O fungo […]


Inverno requer cuidados especiais com a saúde

Enquanto as temperaturas caem no inverno, os problemas de saúde relacionados ao clima começam a subir. O frio intenso em algumas regiões do país oferece uma série de riscos, especialmente para os idosos e crianças. É durante o inverno que aumentam os casos de alergia de pele, infartos, infecções respiratórias, problemas imunológicos, dentre outros, que […]


Densitometria de Composição Corporal

O que é o exame de Densitometria de Composição Corporal? A Densitometria de Composição Corporal é realizada em um equipamento chamado densitômetro através da absorção de raios-X de dupla energia (DEXA ou DXA), que mede a densidade de massas magra (músculos), gordurosa e óssea do corpo inteiro e em distribuições específicas (Figura 1).  A radiação […]


A importância do exercício físico

Você conhece a importância do exercício físico? A prática regular de exercícios físicos envolve muito mais do que estética. Ela contribui para o bem-estar físico, saúde mental, bom funcionamento do coração, circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios. Mesmo sabendo disso, nem sempre é fácil conseguir tempo ou mesmo motivação para manter uma […]


A saúde do cérebro se baseia na saúde do coração

Neste momento, o mundo está experimentando uma epidemia que está projetada para ficar muito, muito pior. É uma epidemia de demência que afeta 50 milhões de pessoas e milhões de seus cuidadores. Esses números surpreendentes devem triplicar até 2050. A crise da demência é um problema mundial tão grande que a Organização Mundial de Saúde […]


Insulina inalável é liberada pela Anvisa

Insulina inalável. Sim, agora é possível também no Brasil, isso porque a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) aprovou na última segunda-feira (03/06) a comercialização deste produto. A expectativa é que o produto seja comercializado no país a partir do quarto trimestre deste ano, que depende do processo de registro de preços pela Câmara de […]


Em busca da atenção plena: mindfulness

No auge da idade, depois de vivenciar muitas experiências, que no meu caso foi próximo dos 50 anos você com certeza se pega pensando na sua vida e em suas realizações. Comigo foi assim, parei e pensei: “Está tudo bem, eu tenho saúde graças aos meus exercícios diários na academia e minha alimentação, que é […]


A importância da alimentação saudável

A alimentação saudável é fator primordial  em nossos dias, e embora a variedade e oferta de alimentos tenha se multiplicado, por muitos fatores temos nos afastado do que é saudável. Por ser comum à nossa formação física, nosso organismo reconhece alimentos naturais que são capazes de nutrir nossas células, resultando em saúde, o que exige darmos […]


Cuidados com a lente de contato

Cuidado com a lente de contato! Você já pensou nisso? É fato que elas proporcionam praticidade em diversos momentos do dia a dia, mas é preciso ficar atento. Lente de contato velha ou que não se encaixa bem pode arranhar seus olhos. Eles também podem causar o crescimento de vasos sanguíneos na córnea, uma condição perigosa que […]


A Neurociência para lideranças

Hoje quero dividir com você o livro “Neuroscience for leadership”. Esse livro conta cientificamente como o funcionamento do nosso corpo e hábitos influenciam no desenvolvimento da liderança em cada um de nós. Vamos lá? O primeiro assunto que gostaria de tratar é a relação dos hormônios com a liderança. O cortisol, hormônio relacionado ao estresse, […]


Ar condicionado e seus efeitos na saúde

Nos dias de calor mais intenso, as pessoas buscam formas de se refrescar e reduzir a temperatura em ambientes fechados. Além dos ventiladores, os aparelhos de ar-condicionado oferecem maior conforto e são parte integrante do nosso estilo de vida atual. No entanto, quais são seus efeitos negativos sobre a saúde? Muitas vezes, esses equipamentos domésticos […]


Sedentarismo: tudo que você precisa saber!

O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas no dia a dia, resultando em um gasto calórico reduzido. Por exemplo, passar o dia sentada ou ir em um local próximo de carro.  Você sabia que uma pessoa sedentária é considerada quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades […]


Saiba mais sobre a Asma

Asma é o estreitamento dos bronquíolos (pequenos canais de ar dos pulmões) que dificulta a passagem do ar provocando contrações ou broncoespasmos. As crises comprometem a respiração, tornando-a difícil. Quando os bronquíolos inflamam, segregam mais muco o que aumenta o problema respiratório. Na asma, expirar é mais difícil do que inspirar, uma vez que o […]


Sarampo: o que você precisa saber

Primeiramente, o sarampo é uma doença infectocontagiosa provocada por um Morbilivirus e transmitida por secreções das vias respiratórias como gotículas eliminadas pelo espirro ou pela tosse. O período de incubação, ou seja, o tempo entre o contágio e o aparecimento dos sintomas, é de cerca de 12 dias e a transmissão pode ocorrer antes do […]


13 coisas para saber antes de fazer Ressonância Magnética

A Ressonância Magnética (RM) é um exame de diagnóstico por imagem  de alta definição. Seu método não utiliza nenhum tipo de radiação como o raio-x ou a tomografia computadorizada, tanto que pode ser realizada até em gestantes após o primeiro trimestre para avaliar formação dos fetos ou para avaliação de placenta. Ele produz imagens de qualquer […]


A importância de um check list

Atul Gawande, um experiente cirurgião é responsável por um complexo hospitalar de várias especialidades, portanto sujeito a várias intercorrências diferentes e vitais para muitos pacientes. Em um dia normal, vários cirurgiões podem pedir ajuda tanto em relação a opinião de conduta, quanto vagas para internação de pacientes complicados com infecção ou outras intercorrências. Além disso, […]


Vale do Silício

Tudo começou com a corrida do ouro em 1849. O perfil das pessoas que arriscavam a sorte, saíram da zona de conforto sem mesmo ter o valor da passagem de volta, fez com que o Vale do Silicio ou Bay Area tivessem pessoas com perfil inquieto, pessoas que com gosto por aventuras. São pessoas que […]


Risco dos games e jogos eletrônicos

Os jogos eletrônicos em  smartphones modernos e outras tecnologias são grandes atrativos para as crianças e adolescentes. Aos poucos, o costume de brincar na rua foi sendo substituído por brincadeiras virtuais, que – se não equilibradas – podem provocar impactos negativos no desenvolvimento físico e emocional das crianças. Além de incentivar o estilo de vida […]


A vacina do sarampo para adultos e crianças

O sarampo é uma doença infecciosa , altamente contagiosa,  que estava erradicada no Brasil desde a década de 90 e voltou a assustar os brasileiros este ano. A região Norte do país é a mais atingida pelos surtos: há 200 casos de sarampo confirmados e duas mortes em Rondônia, além de mais 263 pacientes identificados […]