Mega Imagem: Estresse
WhatsApp

Resultados da pesquisa por: Estresse

Blog

Menstruação irregular, ondas de calor e infertilidade? Pode ser menopausa precoce

A menopausa precoce ocorre quando a função ovariana se encerra antes dos 40 anos. Embora menos comum, o quadro impacta de forma significativa a saúde física e emocional da mulher. Muitas pacientes convivem com sintomas por meses sem suspeitar da condição. Isso acontece porque os sinais iniciais costumam ser confundidos com estresse ou alterações hormonais […]


Equipe Mega Imagem - 8 de janeiro de 2026

Peso set point: por que seu cérebro tenta fazer você recuperar o maior peso que já teve

Se você já emagreceu, comemorou e meses depois viu o peso voltar, às vezes até maior saiba que isso não é falta de força de vontade. A verdade é que isso é biologia, ou seja, o seu cérebro tem memória do seu maior peso e, silenciosamente, trabalha para que você volte a ele. Esse mecanismo […]


Equipe Mega Imagem - 18 de dezembro de 2025

Creatina: exclusiva para quem treina?

Não, a creatina não é exclusiva para quem treina, embora seus principais benefícios sejam observados em praticantes de atividades físicas intensas. Para sedentários jovens e saudáveis, a suplementação não traz ganhos significativos, pois o corpo excreto o excesso.     No entanto, em casos específicos como idosos ou condições neurológicas, pode oferecer vantagens cognitivas ou contra a sarcopenia.  […]


Equipe Mega Imagem - 5 de dezembro de 2025

Mastite na amamentação: o que é, como prevenir e quando procurar ajuda médica

A amamentação é um momento especial na vida da mãe e do bebê, fortalecendo vínculos afetivos e garantindo nutrição adequada. No entanto, muitas mulheres enfrentam desafios durante esse período, e a mastite na amamentação é um dos problemas mais comuns e incômodos. Este artigo traz informações detalhadas sobre o que é a mastite, como preveni-la […]


Equipe Mega Imagem - 15 de agosto de 2025

Doença de Graves: o que é e quais são os sintomas

A Doença de Graves é uma das principais causas de hipertireoidismo, condição em que a glândula tireoide produz hormônios em excesso. Trata-se de uma doença autoimune, ou seja, o próprio sistema imunológico do paciente ataca erroneamente tecidos saudáveis do corpo. O próprio sistema imunológico produz anticorpos que atacam diretamente a tireoide. Essa agressão constante estimula […]


Equipe Mega Imagem - 18 de junho de 2025

10 alimentos para evitar lesões musculares

As lesões musculares são comuns entre atletas, praticantes de atividades físicas e até mesmo em pessoas com rotina mais sedentária que realizam movimentos bruscos ou esforços inadequados. Mas a boa notícia é que, além de um treinamento adequado e descanso suficiente, a alimentação desempenha um papel fundamental na prevenção dessas lesões.   Além disso, certos […]


Equipe Mega Imagem - 12 de junho de 2025

Como o estresse afeta a saúde hormonal feminina?

A saúde hormonal feminina é um dos pilares do bem-estar geral das mulheres. Os hormônios regulam desde o ciclo menstrual até o sono, o humor, o metabolismo e a fertilidade. No entanto, há um fator que pode desestabilizar todo esse sistema delicado: o estresse. Cada vez mais comum na vida moderna, o estresse crônico afeta […]


Equipe Mega Imagem - 31 de maio de 2025

Tireoide: por que a glândula que pesa menos de 30g é tão importante?

Você sabia que a glândula tireoide, com menos de 30 gramas, tem um papel muito importante em praticamente todas as funções do seu corpo?  Localizada na parte frontal do pescoço, logo abaixo do pomo de Adão, essa estrutura em formato de borboleta pode ser pequena no tamanho, mas é gigantesca em importância.   Vale destacar […]


Equipe Mega Imagem - 24 de maio de 2025