Doces e saúde mental
A relação entre doces e saúde mental tem sido objeto de estudo há muitos anos. Entre os diversos componentes de nossa dieta, o açúcar se destaca como um dos elementos que mais influenciam nosso bem-estar psicológico. Neste artigo, vamos explorar de maneira detalhada como o açúcar pode afetar a saúde mental, quais são os riscos […]
Lesões: por onde começar?
A reabilitação de lesões é um processo crucial para qualquer pessoa que tenha sofrido algum tipo de dano físico, seja ele leve ou grave. Compreender os primeiros passos e a importância de cada fase da reabilitação pode fazer uma grande diferença na recuperação e na prevenção de futuras lesões. Este artigo visa guiar você […]
Parto Humanizado: uma Abordagem Mais Natural
O parto humanizado é uma abordagem mais natural e respeitosa ao processo de parto. Ele coloca a mulher no centro do processo de parto, permitindo que ela tenha um papel ativo em todas as decisões relacionadas ao nascimento de seu filho. Escolher o local de nascimento, decidir quem participará do parto e determinar o […]
Síndrome de Tourette: sintomas e tratamentos
A Síndrome de Tourette é um transtorno neurológico que afeta a forma como o cérebro controla o movimento e o comportamento. Caracterizado por tiques motores e vocais repetitivos e involuntários, a Síndrome de Tourette pode ser um desafio para aqueles que a têm e para suas famílias. Recentemente o lutador Cara de Sapato que […]
Síndrome Vasovagal: causas, sintomas e tratamentos
A Síndrome Vasovagal ou Síncope Vasovagal consiste na perda de consciência transitória, um desmaio caracterizado pela baixa da pressão arterial e dos batimentos cardíacos. Ela é causada pela baixa chegada de sangue ao coração e ao cérebro, que percorre o nervo vago – que conecta o coração ao cérebro. A síndrome é muito […]
Vitamina B6 e Saúde Mental
Em uma era onde os distúrbios de saúde mental estão cada vez mais comuns, é essencial explorar todas as vias possíveis para a prevenção e tratamento. Uma dessas vias, que é muitas vezes subestimada, são as vitaminas – mais especificamente a vitamina B6. Um estudo realizado pela Universidade de Reading, no Reino Unido, lança uma […]
Estresse e tireoide: existe uma relação?
Muitas pessoas vivem na correria do dia a dia e não sabem o verdadeiro impacto do estressa na função da nossa glândula da tireoide. Vamos entender primeiramente o que é a glândula da tireoide e para o que ela serve. Tireoide e suas funções A tireoide é um glândula que faz parte do sistema endócrino […]
Vacinação de crianças contra Covid: por que vacinar?
A vacinação de crianças contra a Covid-19 é um assunto que foi muito falado durante o inicio da aplicação das vacinas. Entretanto, os benefícios são muito maiores do que os riscos. Entenda melhor os tipos de vacinas. Riscos da vacinação Quando se fala em vacinação para as crianças, devemos pensar na segurança e conforto dos […]
Lúpus: o que é, sintomas e tratamentos.
O que é Lúpus? O Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) é uma doença inflamatória crônica autoimune cuja causa envolve múltiplos genes, fatores hormonais e ambientais. Além disso, [é uma doença com ampla variabilidade de apresentação, gravidade e curso clínico e evolui habitualmente com períodos de atividade e de remissão. A maioria dos pacientes tem um curso […]
Tomografia: uso do contraste e função renal
De modo geral, a medicina diagnóstica por imagem vem em um processo evolutivo sem precedentes. E a criação da tomografia prova disso! Em suma, por volta de 1950, este setor começou a avançar de forma mais significativa, junto ao crescimento de pesquisas na área óptica e tecnologia da informação. Assim, no Brasil, o primeiro tomógrafo […]
Depressão: o mal do século
Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. A depressão é um transtorno mental que não é levado tão a sério como deveria e que atinge boa parte da população. Vivemos numa sociedade que, constantemente, nos impõe padrões. Seja no padrão físico, de bens materiais, […]
Apneia do sono: sintomas e diagnóstico
A apneia do sono caracteriza-se pela obstrução da via aérea ao nível da garganta durante o sono, levando a uma parada da respiração, que dura em média 20 segundos. Após esta parada no fluxo de ar para os pulmões, o paciente acorda, emitindo um ronco muito ruidoso. Desta forma, pode ocorrer várias vezes durante a […]
Em busca da atenção plena: mindfulness
No auge da idade, depois de vivenciar muitas experiências, que no meu caso foi próximo dos 50 anos você com certeza se pega pensando na sua vida e em suas realizações. Comigo foi assim, parei e pensei: “Está tudo bem, eu tenho saúde graças aos meus exercícios diários na academia e minha alimentação, que é […]
