Como facilitar o ganho de massa muscular?
Quem nunca sonhou em ter o corpo perfeito e ganhar massa muscular nos treinos. Entretanto, os músculos fortes podem parecer importantes para a estética, mas eles são importantes para a saúde física. Os músculos fazem parte de uma estrutura que ajuda o corpo a se manter inteiro. A perda de massa muscular e óssea […]
Vacina da dengue: qual sua importância?
A vacina da dengue é uma estratégia importantíssima no combate a uma das doenças mais comuns no Brasil, principalmente no verão. Nos últimos anos, com o crescente número de casos, a vacina é imprescindível para reduzi-los. Além de ajudar a diminuir o número de casos graves e mortes, ela contribui para a diminuição da pressão […]
Câncer dos testículos e morte em jovens
O câncer dos testículos é o tumor mais frequente do homem entre os 15 e os 35 anos. Um estudo indica que haverá um aumento de 26,6% no número de óbitos de 2026 a 2030, quando comparado com o período de 2011 a 2015. No Brasil, os mais jovens morrem mais por causa deste tipo […]
Saúde do homem: prevenção e qualidade de vida
Um tema que tem ganhado espaço e vem sendo discutido, principalmente pela comemoração do Novembro Azul é a saúde do homem. Muitos deles, chegam até os hospitais com quadros de doenças mais avançados, justamente porque não possuem todo o cuidado e prevenção na realização de exames e rastreio. Portanto, hoje vamos entender um pouco sobre […]
Síndrome de Cushing: o que é e quais são os sintomas?
A Síndrome Cushing ou hipercotisolismo é uma doença rara segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), que consiste no excesso do hormônio do cortisol. Hoje vamos entender o que é a doença e quais são os sinais que ela apresenta e possíveis alternativas para evitar o surgimento. O que é Síndrome de Cushing? A […]
Emagrecimento: substância pode ajudar na perda de gordura
O emagrecimento é um tema muito procurado por muitas pessoas, entender qual é a fórmula secreta e o passo a passo. Entretanto, e se uma substância presente no nosso próprio corpo pudesse nos ajudar nesse processo? É isso que aponta o estudo publicado na revista Science Advances. O estudo mostra pela primeira vez que um […]
Hepatite: o perigo pode estar no salão de beleza
A hepatite é uma doença causada por vírus e que é divida em suas classificações. Mas, você sabia que o perigo pode estar no salão de beleza? Vamos entender como funciona a doença, suas formas de contágio e entender os tratamentos. O que é a Hepatite? A hepatite nada mais é do que a inflamação […]
Gravidez gemelar traz riscos para mãe e os bebês?
Hoje falaremos sobre a gravidez gemelar e quais riscos que ela oferece para a mãe e o bebê. Em uma pesquisa da UNICAMP (Universidade Estadual de Campinas) é abordado os riscos da gestação múltipla tanto para a mãe quanto perinatal. A gestação gemelar tem uma prevalência de 2 a 4% e tem aumentado nos últimos […]
Outubro Rosa: relação entre câncer e atividade física
O Outubro Rosa é considerado o mês de prevenção ao Câncer de Mama. Criado em 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima-se cerca de 66.280 casos de câncer no Brasil. Ele é o câncer mais comum, depois do câncer de pele. A chance de acometimento em […]
Exame de imagem: 6 tipos essenciais para a mulher
Quando falamos em saúde da mulher, devemos pensar em um sentido amplo. O cuidado precisa começar a partir do momento em que ela tem a primeira menstruação. E não por praxe ou coisa do tipo, mas por questões de saúde devemos ter muita atenção. Quantas vezes ao ano você ou alguma mulher que você conhece […]
Você sabe o que é jejum intermitente?
Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. Jejum intermitente é um método de emagrecimento usado para intercalar períodos de jejum com períodos de alimentação. O objetivo é fazer com que o corpo utilize os estoques de gordura e com isso haja uma perda de […]
