Mega Imagem: Exercício
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Resultados da pesquisa por: Exercício

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Alimentação a cada 3 horas ou jejum intermitente?

A alimentação saudável é muito discutida quando falamos em hábitos de vida mais saudáveis e em emagrecimento. Muitas pessoas que buscam emagrecer sofrem com as “dietas milagrosas”, o que muitas pessoas acabam errando é no consumo mínimo de alimentos mais saudáveis e ricos em vitaminas, proteínas, carboidratos, entre outros. E o terror dessas pessoas que […]


Equipe Mega Imagem - 16 de novembro de 2021

Outubro Rosa: relação entre câncer e atividade física

O Outubro Rosa é considerado o mês de prevenção ao Câncer de Mama. Criado em 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima-se cerca de 66.280 casos de câncer no Brasil.  Ele é o câncer mais comum, depois do câncer de pele. A chance de acometimento em […]


Equipe Mega Imagem - 19 de outubro de 2021

Artrite reumatoide: 6 maneiras de aliviar as dores

A artrite reumatoide  é uma doença crônica que atinge a cartilagem dos ossos, deteriorando-a. As principais causas são fatores genéticos, mas também há fatores externos que influenciam como a poluição, tabagismo, doenças periodontais e infecções. A doença atinge na maioria mulheres entre 30 e 50 anos, e devemos nos atentar pois a doença atinge não […]


Equipe Mega Imagem - 12 de outubro de 2021

Alzheimer: inovações na medicina agilizam o diagnóstico

O Alzheimer é uma doença degenerativa que pode ser classificada como um tipo de demência. O que é o Alzheimer? O Alzheimer é uma doença degenerativa, que consiste da perda da memória e deterioração cognitiva. A doença se apresenta, quando o processamento de proteínas do sistema nervoso central começa a dar errado. Surgem então proteínas […]


Equipe Mega Imagem - 28 de setembro de 2021

Alimentação cardioprotetora: como proteger seu coração?

A alimentação cardioprotetora consiste na melhora da alimentação para o cuidado, principalmente, do sistema cardiovascular. Os alimentos podem ser divididos em in natura ou minimamente processados. O ideal é nos alimentarmos mais de alimentos naturais. O que são alimentos in natura ou minimamente processados? Os alimentos in natura são aqueles com o mínimo de intervenções e […]


Equipe Mega Imagem - 17 de setembro de 2021

Tabagismo: quais riscos o cigarro oferece?

Você sabe o que é o tabagismo e como tratar? O tabagismo é considerado uma doença crônica, que está ligado a dependência a nicotina presente nos cigarros. Segundo o Instituto Nacional de Câncer o INCA, cerca de 443 pessoas morrem por dia no Brasil devido ao Tabagismo. A prática do fumar traz muitos malefícios à […]


Equipe Mega Imagem - 24 de agosto de 2021

Dieta Mediterrânea e os sintomas da Artrite Reumatoide

A artrite reumatoide é uma doença sistêmica autoimune crônica, que acomete as articulações, com uma destruição progressiva da cartilagem e dos ossos com a prevalência de 1 a 2%. Neste sentido, estão envolvidos fatores genéticos e ambientais. Desta forma, os fatores ambientais podem levar a uma quebra da tolerância de antígenos da própria pessoa levando […]


- 24 de agosto de 2021

Estilo de vida sedentário? Andar de bicicleta pode ajudar

Andar de bicicleta pode ajudar quem tem um estilo de vida sedentário, uma vez que possui muitas características que a tornam o meio de transporte mais importante do futuro. Além de ter emissões zero, se as pessoas o utilizassem regularmente para o deslocamento diário, seria uma excelente forma de lutar contra o sedentarismo e os […]


- 18 de agosto de 2021