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Resultados da pesquisa por: Nutrientes

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Qual é o Melhor Tipo de Sal para a Saúde?

O sal, um elemento essencial na culinária e conservação de alimentos, é também um tema recorrente nas discussões sobre saúde pública.   Embora indispensável em pequenas quantidades, o consumo excessivo de sódio está associado a problemas de saúde graves, como hipertensão arterial e doenças cardiovasculares.   A busca por um tipo de sal “mais saudável” […]


Equipe Mega Imagem - 22 de maio de 2024

É possível ganhar massa muscular sem comer carne?

Ganhar massa muscular é um objetivo comum para muitas pessoas que buscam melhorar sua saúde e forma física. Tradicionalmente, a carne tem sido considerada uma fonte essencial de proteína para o desenvolvimento muscular.   No entanto, com a crescente popularidade das dietas vegetarianas e veganas, surge a questão: é possível alcançar esse objetivo sem consumir […]


Equipe Mega Imagem - 12 de abril de 2024

05 Dicas para mulheres se prevenirem contra as doenças cardíacas

As doenças cardíacas não discriminam gênero, mas afetam as mulheres de maneira única. Embora tradicionalmente associadas aos homens, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as mulheres em muitos países.   No entanto, muitas mulheres ainda não estão cientes desse risco ou subestimam sua gravidade, o que ressalta a importância de educar […]


Equipe Mega Imagem - 8 de março de 2024

Como conquistar bactérias benéficas no intestino?

Assim como um jardim bem cuidado requer solo fértil, água e luz solar adequada para prosperar, nosso intestino também precisa de cuidados para manter um ecossistema saudável. Imagine seu intestino como um ecossistema interno, habitado por trilhões de microrganismos, incluindo bactérias benéficas e potencialmente prejudiciais.   Essas bactérias desempenham papéis cruciais na digestão, no metabolismo […]


Equipe Mega Imagem - 16 de fevereiro de 2024

Superalimentos: melhorando a Saúde do Coração

Os “superalimentos” têm ganhado destaque crescente no mundo da nutrição devido aos seus benefícios extraordinários para a saúde. Esses alimentos são conhecidos por serem densos em nutrientes essenciais, oferecendo uma ampla gama de vitaminas, minerais e antioxidantes que promovem o bem-estar geral.   Vamos explorar como esses superalimentos podem desempenhar um papel vital na melhoria […]


Equipe Mega Imagem - 26 de janeiro de 2024

Superalimentos: melhorando a Saúde do Coração

Os “superalimentos” têm ganhado destaque crescente no mundo da nutrição devido aos seus benefícios extraordinários para a saúde. Esses alimentos são conhecidos por serem densos em nutrientes essenciais, oferecendo uma ampla gama de vitaminas, minerais e antioxidantes que promovem o bem-estar geral.   Vamos explorar como esses superalimentos podem desempenhar um papel vital na melhoria […]


Equipe Mega Imagem - 26 de janeiro de 2024

Trombose intestinal: causas, sintomas e tratamento

A trombose intestinal, também conhecida como trombose mesentérica, é uma condição rara, mas grave, que afeta o suprimento sanguíneo para o intestino. Quando ocorre a trombose de uma ou mais artérias mesentéricas, as quais transportam o sangue rico em oxigênio para o intestino, pode resultar em danos ao tecido intestinal devido à falta de oxigênio […]


Equipe Mega Imagem - 14 de outubro de 2023

Ômega 3: Benefícios, Fontes e Importância na Dieta

No universo da nutrição e saúde, poucos nutrientes têm sido tão estudados e discutidos quanto o ômega 3. Em meio a uma miríade de informações online, é essencial desmistificar esse ácido graxo essencial e entender verdadeiramente sua importância para nosso bem-estar geral.   Este artigo destina-se não apenas a informar, mas a fornecer insights concretos […]


Equipe Mega Imagem - 1 de setembro de 2023