Qual a relação do sono e a diabetes?
Você sabia que há relação do sono com a diabetes? No artigo de hoje vamos entender quais são os tipos de diabetes e sua relação com o sono, com base em alguns estudos. Existem estudos que sugerem que distúrbios do sono como pobre qualidade do sono, apneia, restrição ao sono, podem aumentar a chance de […]
Depressão: o mal do século
Ouça o conteúdo deste post! Dê play no áudio abaixo: Your browser does not support the audio element. A depressão é um transtorno mental que não é levado tão a sério como deveria e que atinge boa parte da população. Vivemos numa sociedade que, constantemente, nos impõe padrões. Seja no padrão físico, de bens materiais, […]
