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Ômega 3: Benefícios, Fontes e Importância na Dieta

No universo da nutrição e saúde, poucos nutrientes têm sido tão estudados e discutidos quanto o ômega 3. Em meio a uma miríade de informações online, é essencial desmistificar esse ácido graxo essencial e entender verdadeiramente sua importância para nosso bem-estar geral.   Este artigo destina-se não apenas a informar, mas a fornecer insights concretos […]


Equipe Mega Imagem - 1 de setembro de 2023

VO2max: como alcançar?

O VO2max refere-se à nossa habilidade de produzir energia por meio das mitocôndrias, organelas presentes em nossas células. Essa capacidade indica o quão eficientemente podemos usar os ácidos graxos em vez de apenas a glicose como combustível.   Uma boa saúde se reflete em um VO2max elevado, que permite uma maior capacidade de queimar ácidos […]


- 18 de agosto de 2023

Níveis de Colesterol em Mulheres Acima de 40 Anos

Os níveis de colesterol em mulheres acima dos 40 anos é um fator que merece atenção. Vamos entender o que é o colesterol, as diferenças entre eles e o que pode ser feito para evitar que os níveis se mantenham altos. O que é o colesterol? O colesterol é um lipídeo (gordura) que é encontrada em […]


Equipe Mega Imagem - 14 de agosto de 2023

Aleitamento materno: quais são os benefícios?

O aleitamento materno é uma prática amplamente reconhecida por seus múltiplos benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe.   No entanto, o foco é frequentemente colocado nos benefícios para o recém-nascido, e os benefícios significativos para a mãe podem ser negligenciados.   Neste artigo, vamos explorar os benefícios do aleitamento materno específicos para […]


Equipe Mega Imagem - 5 de agosto de 2023

Impacto do Sono na saúde

Em uma sociedade moderna cada vez mais acelerada, a importância do sono para a saúde humana está, paradoxalmente, sendo subestimada. Horários de trabalho prolongados, prazos apertados, atividades noturnas e a constante conexão digital são apenas alguns dos elementos que estão contribuindo para o surgimento de uma “cultura de privação do sono”.   No entanto, um […]


Equipe Mega Imagem - 28 de julho de 2023

Tomossíntese: o que é?

A tomossíntese mamária, também conhecida como mamografia 3D, é uma tecnologia avançada de imagem médica que revolucionou a detecção precoce do câncer de mama.   Ao contrário da mamografia digital convencional, que captura apenas uma imagem da mama, a tomossíntese utiliza uma série de imagens em camadas finas, obtidas em movimentos contínuos da máquina, para […]


- 21 de julho de 2023

Síndrome Guillain-Barré

A Síndrome Guillain-Barré é uma doença neurológica autoimune que atinge o sistema nervoso central, ou seja, o corpo utiliza as próprias células para se atacar causando o enfraquecimento de nervos que se conectam ao cérebro e outras partes do corpo.   Hoje entenderemos melhor o que é a doença, quais são os sintomas, tipos de […]


Equipe Mega Imagem - 14 de julho de 2023

Mercúrio: Um Perigo Silencioso

O mercúrio é um elemento comum na natureza, cujas quantidades têm aumentado devido à influência humana, criando um problema de saúde pública crescente.   Este artigo discutirá os riscos à saúde associados à exposição ao mercúrio, com foco nas fontes de exposição, nos impactos à saúde e nas estratégias de redução e prevenção de riscos. […]


Equipe Mega Imagem - 8 de julho de 2023