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Sedentarismo: tudo que você precisa saber!
O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas no dia a dia, resultando em um gasto calórico reduzido. Por exemplo, passar o dia sentada ou ir em um local próximo de carro. Você sabia que uma pessoa sedentária é considerada quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades…
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Saiba mais sobre a Asma
Asma é o estreitamento dos bronquíolos (pequenos canais de ar dos pulmões) que dificulta a passagem do ar provocando contrações ou broncoespasmos. As crises comprometem a respiração, tornando-a difícil. Quando os bronquíolos inflamam, segregam mais muco o que aumenta o problema respiratório. Na asma, expirar é mais difícil do que inspirar, uma vez que o…
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Vale do Silício
Tudo começou com a corrida do ouro em 1849. O perfil das pessoas que arriscavam a sorte, saíram da zona de conforto sem mesmo ter o valor da passagem de volta, fez com que o Vale do Silicio ou Bay Area tivessem pessoas com perfil inquieto, pessoas que com gosto por aventuras. São pessoas que…
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Risco dos games e jogos eletrônicos
Os jogos eletrônicos em smartphones modernos e outras tecnologias são grandes atrativos para as crianças e adolescentes. Aos poucos, o costume de brincar na rua foi sendo substituído por brincadeiras virtuais, que – se não equilibradas – podem provocar impactos negativos no desenvolvimento físico e emocional das crianças. Além de incentivar o estilo de vida…
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A vacina do sarampo para adultos e crianças
O sarampo é uma doença infecciosa , altamente contagiosa, que estava erradicada no Brasil desde a década de 90 e voltou a assustar os brasileiros este ano. A região Norte do país é a mais atingida pelos surtos: há 200 casos de sarampo confirmados e duas mortes em Rondônia, além de mais 263 pacientes identificados…