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Tratamentos com altas doses de vitamina D são realmente eficazes?
A vitamina D sempre esteve associada à saúde dos ossos e à imunidade, mas, nos últimos anos, ganhou status de “vitamina milagrosa” em diversas redes sociais. Além disso, médicos, influenciadores e até protocolos alternativos passaram a defender o uso de altas doses dessa vitamina como solução para doenças autoimunes, fadiga, depressão e até câncer. Neste…
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Falta de ferro: conheça os impactos na saúde ao longo do tempo
A anemia ferropriva ocorre quando o corpo apresenta baixos níveis de ferro no sangue. De fato, essa é uma das deficiências nutricionais mais comuns no mundo e, como consequência, pode comprometer a saúde de diversas formas. Isso acontece porque o organismo passa a produzir menos glóbulos vermelhos do que o necessário. Neste artigo, explicaremos esse…