A glicose alta é uma condição que parece invisível, principalmente porque não costuma apresentar sinais em seu início. Mas a verdade é que os problemas surgem quando ela está em um estágio mais avançado, podendo acarretar questões mais graves. Neste caso, o ideal é que o indivíduo mantenha consultas regulares e exames periódicos, tanto para prevenir uma situação crônica quanto para regular os níveis. Neste artigo, falaremos mais sobre esse tema, mostrando os 10 perigos da glicemia alta. Para saber mais, continue a leitura! O que é glicemia alta? A glicose alta no sangue é um tipo de açúcar que circula na corrente sanguínea. Embora seja perigosa quando está elevada, ela é uma das mais importantes fontes de energia para o corpo humano. O consumo de alimentos é a forma mais comum de obter a glicose. Ademais, dentre os mais comuns estão: frutas, massas, pães, doces, ou seja, carboidratos no geral. Após o processo de digestão, a glicose é absorvida pelo intestino e liberada na corrente sanguínea. Além disso, nesse processo, seu transporte segue para as células, sendo convertida em energia em seguida. Para identificar se a glicose está alta, os médicos seguem alguns padrões de referência. Caso estejam a partir de 100mg/dL em jejum ou 140mg/dL duas horas após as refeições, ela deve ser considerada elevada. Assim, se ela se mantiver com esses números em muitas ocasiões, é preciso procurar um médico, pois pode haver a possibilidade de que o paciente tenha contraído diabetes. Principais perigos da glicemia alta Como pudemos acompanhar, a glicemia alta pode ser um indicativo de que o indivíduo tenha diabetes. Mas a verdade é que outros problemas podem surgir, veja: 1.Doenças cardiovasculares A glicemia alta pode ser a responsável pelo acúmulo de placas de gordura nas artérias, conhecido como aterosclerose, o que implica em um risco maior de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC). 2.Problemas renais Outra situação comum envolve danos aos rins, que pode evoluir para uma insuficiência renal crônica. Aqui, o grande problema está no fato de que casos mais graves podem apresentar a necessidade de diálise ou até mesmo um transplante de rins. 3.Problemas oculares Infelizmente é comum encontrar casos de pessoas que foram diagnosticadas com glicemia alta e que acabaram tendo problemas oculares, como a retinopatia diabética. Essa condição pode evoluir para catarata, glaucoma e até mesmo cegueira. 4.Lesões nos nervos A glicemia alta também pode ser a responsável por causar lesões nos nervos, causando formigamento, dormência e dor nos pés e nas mãos. Além disso, o paciente pode ter dificuldades de cicatrização, um sintoma comum da diabetes. 5.Dificuldade de cicatrização Como citamos no tópico anterior, feridas e infecções podem demorar mais tempo para cicatrizar em pessoas com a glicemia acima dos níveis considerados normais. Isso se torna ainda mais comuns e os machucados se localizarem nos pés. 6.Infecções frequentes Pode ser comum que uma pessoa com altos níveis de glicemia fique com o sistema imunológico comprometido. Dessa forma, ela se torna uma pessoa mais suscetível a contrair infecções bacterianas ou decorrentes de fungos. 7.Cetoacidose diabética Esse é um dos problemas considerados mais graves, já que é uma complicação que pode levar o paciente à perda de consciência ou até mesmo ao coma. Isso ocorre quando há uma deficiência de insulina e níveis muito altos de glicose no sangue. [caption id="attachment_35157" align="aligncenter" width="1800"] Dieta rica em açúcares e carboidratos pode elevar os níveis de glicose no sangue.[/caption] 8.Complicações na gravidez Durante a gestação, é imprescindível realizar o pré-natal, fazendo todos os exames necessários. Afinal, ter os níveis altos de glicose no sangue durante a gravidez pode ser prejudicial para o desenvolvimento do bebê. Além disso, o risco de complicações aumenta tanto para a mãe quanto para o feto. 9.Problemas circulatórios A glicose alta pode causar danos aos vasos sanguíneos, gerando má circulação, acarretando úlceras nos pés e nas pernas. O risco de infecções aumenta consideravelmente, já que essas feridas demoram para cicatrizar. 10.Disfunção erétil Por fim, os homens com a diabetes descontrolada podem ter disfunção erétil. Por isso, é muito importante controlar os níveis de glicemia periodicamente. Como evitar glicemia alta? A hiperglicemia pode ser evitada com mudanças no estilo de vida, algo que vai desde a prática de atividades físicas até ter uma alimentação mais saudável. De acordo com a OMS, 150 minutos semanais de exercícios são suficientes para que uma pessoa deixe de ser considerada sedentária. Além disso, ter uma alimentação com mais fibras e de baixo índice glicêmico faz toda diferença. Caso você já tenha glicemia alta, lembre-se de averiguar o índice periodicamente, para evitar maiores problemas. Considerações finais Nossa alimentação e hábitos devida são os principais responsáveis por uma série de doenças e a glicemia alta é um desses casos. Ter esse número elevado é perigoso e pode acarretar uma série de condições agudas e/ou graves. A qualquer sintoma, procure ajuda médica para evitar maiores complicações. Gostou deste artigo? Acesse nosso blog e leia sobre a Doença de Graves e seus sintomas. Em resumo O que pode acontecer se minha glicose estiver muito alta? A glicose alta pode ser a responsável por: Poder de cicatrização reduzido; Irritabilidade; Condições cardiovasculares; Dificuldades de concentração; Entre outros. Quando a glicemia se torna perigosa? É preciso se atentar aos números da glicemia. Em jejum, valores entre 100 e 125 mg/ dL são considerados glicemia de jejum alterada. A partir de 126 mg/dL já temos o diagnóstico de diabetes. Quando a glicemia alta é preocupante? Em resumo, ela se torna preocupante quando ultrapassa os números de referência, tanto em jejum quanto após o período de alimentação.